今日は暑い。。。

今日は暑いです～。
最高気温の予想は３４℃。。。
まあここまで暑いのは今日で終わりかなあ。。。
この先の週間予報では暑くても最高気温は３２℃ですしね。
あと少しの辛抱ですね。

福岡姉からのハガキです。

おはぎかー、たまには食べたいねえ～。
1個でいいんだけど。。。
ババちゃん(母方の祖母)のおはぎとか、懐かしい。。。
子供の頃からおはぎと言えばあんこがのっかってるものだと思ってたから
初めてきな粉をまぶしてあるのを見た時はビックリしたっけなあ～。
中にあんこが入ってて美味しいですよね。
でもどちらかと言えば馴染みのあるあんこがのっかってる方がわたしは好きかな。

今日のレイ。

右上にちょっとだけ写ってるお皿に乾燥葉っぱを入れてあげてるけど
よくひっくり返して、こうして葉っぱを散らかしてます。
そのうち満足して

ゴロン。。。

手がカワイイ。。。手が。。。


昨日の朝ごはん。
お餅入り。
やっと、冷凍庫のお餅が無くなりました。
スッキリ～。

昨日の昼ごはん。
カボチャサラダが無くなって寂しいですが
今週の野菜セットにもカボチャが入ってきたのでまた作ろうかな。
久しぶりに納豆を買ってきました。
そしたら昨日ネットニュースで見たのですが
納豆のことで論文が出てスーパーフードとして話題になってるとか。。。
納豆を食べると死亡リスクが減って寿命が延びるとか、
循環器疾患死亡リスクが減るとかなんとか。。。
そ、そっか。。。納豆好きだし、もっと食べよう。。。
昨日のおやつはヨーグルトミルク。
昨日の夕ごはんは写真を撮らなかったけど
空心菜とナスの中華炒め、夫がもらってきた海苔煎餅、ビール。
やはり休肝日は１日だけ、昨夜はビール１缶と赤ワイン１杯。
夫はノンアルコールビールを２缶とビール１缶。
少な目だったからよかったよかった。
やっぱりノンアルコールビールをもっと買ったほうがいいかな??

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