久し振りにお灸をやってみた

昨日玄関の靴箱内の掃除＆片付けをしていたら
ずっと前に買ったお灸が出てきました。
そう言えばしばらくお灸をやってたのに何となくやらなくなってました。
せっかくあるんだし、またやろうと思って
昨日は久し振りにまず１つ。

やった後じゃなくてやってるところを撮ればよかったかな。
お灸をすると何となく気持ちいい気が。。。
写真にうつってるものの他にもう１種類あったから
けっこうありますね～。
せっせとやろう～。
ほんとは首とか肩とかにやりたいけど、自分じゃよく見えないからコワくてね～。
鏡を見ながらやればいいんだろうか。。。
でも鏡の中の手を動かすのってけっこう難しいですよね。
火を使うし、あまり無理しないようにするか。。。安全第一で。
まずは手とか足とかにやるか～。
靴箱の中を片付けて靴を収納したので
玄関はスッキリしました。
今日は靴箱の上をキレイにしよう。

勉強は社会心理学の通信問題の復習と自習型問題をやりました。
今頃気付いたけど、前期の試験問題はまだダウンロードもしてない。。。
今月末が試験なので、試験に向けた勉強に入ってます。
さっさとダウンロードして印刷しよう。


昨日の朝ごはん。
よく見えないけどお餅が入ってます。

昨日の昼ごはん。
お汁粉風～。こういうの好き～。

昨日の夕ごはん。
朝昼とお餅を食べたらお腹が空かない。。。
久し振りに茶わん蒸しを作りました。
やっぱり美味しいわ～。


今日のシロ。
踏み台の上からこっちをキリッと見てます。
何だろう～?

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コメント 2

お灸！懐かし〜 昔やっていました。東洋医学ですね。
お！お勉強頑張ってますね。
私はいよいいよ明後日の水曜日の朝早くに手術です。気が重くってね〜怖いです。まぁ術後3〜4日は、痛いので強い痛み止めの薬を飲むので、寝てばかりだと思います。人間って足の骨が一本折れただけでも、生活に不自由するんですよね。やっぱり健康一番です。
そちらは、今年は寒いですか？ こちらは今週は暖かいです。

by ポン子 (2019-01-08 15:43) 

ポン子さん、こんにちは～。
あら、ポン子さんもお灸やってたことあるんですね～。
お灸ってなんかよさそうですよね♪
いよいよ手術ですね!!
頑張って乗り切ってください!!
応援してますよ!!
ホントに健康一番ですね。
しみじみそう思います。
今年の冬は１２月は最初寒くなくて途中から急に寒くなってブルブル、
今月は平年並みに寒い感じです。
でも晴れてる日が多いのでウチの中にいると
そんなに寒くもないような気がしたりです。
by とととん (2019-01-09 10:58)