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胡蝶蘭に新しい葉が

ウチの胡蝶蘭は2株ありまして
1株は元気ですが小さいほうの1株が元気無くて
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今年も花は咲いたものの葉っぱがついに1枚しかなくなり
そろそろ寿命なのかなあ~、新しい根も出てきてるのになあ~と思っていたけど
よく見たら。。。
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新しい葉っぱが出てきてるではありませんか~。
よかったー!
じゃあこれからまた元気になるのかな?
また元気出して大きくなってくれるといいけど。
春に挿し芽をしたゴールドクレスタも育ってきました。
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4月6日ではこんな感じでしたが
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今はこんな感じ。
もうすっかり大丈夫そうです。
小振りに仕立てたいので、少しずつ先をつまんで短くしたり
地味~に剪定しています。
ベランダにあるのは大きくなりすぎてしまって。。。
処分するのも可哀想だし、どうしたものか。。。
福島の家の庭に植えた時は冬に枯れてしまったんですよね~。
場所を変えてもう一度試してみたらいいかしらん。
持っていくのもちょっとタイヘンだけど。。。

昨日の勉強は
心理臨床の基礎第7回を視聴、
英語はベイマックスのCDを聴いただけ。

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昨日の朝ごはん。
野菜セットにかぼちゃが2週続けて入ってきたのでスープに。
牛乳を入れる代わりに残ってたスキムミルクを使い切りました。
よかったよかった。
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昨日の昼ごはん。
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昨日のおやつ。
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昨日の夕ごはん。

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今日のシロ。
うたた寝中。こうして伸びてるとけっこう長い。

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トカゲかな?

トカゲかな?が今朝キッチンに出てビックリ!
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体長5~6センチくらいかな。
無事捕獲、外に逃がしてやりました。
イモリとヤモリとトカゲの区別がつかないので
いまGoogle先生に聞いたところ
イモリは両生類、水気の多いところにいるのでカエルみたいに表面が湿ってる。
ということはイモリではありませんね。
ヤモリとトカゲの違いは
ヤモリは夜行性でまぶたが無い、トカゲは昼行性でまぶたがある。。。
うーん、まぶたがあるかまでは分からないな~。
福島の家に行くと、庭でたまに見かけるのは昼行性だろうから
あれらはじゃあトカゲか。。。
背中が青緑色にキラキラ光ってキレイなのをたまに見かけるんですよね。
爬虫類は苦手なんですけど
あの背中はちょっとキレイだと思います。
写真に撮る間もなくすぐにいなくなっちゃうのが残念~。

昨日の勉強は
心理臨床の基礎第6回を視聴、
英語はベイマックスのCDを聴いたくらい。
ソーイングやってたら時間なくなってしまいました。
水曜日で夫も早く帰ってきたし。
夕食後、夫と一緒に終戦のエンペラーを見ました。
英語のタイトルだとEMPERORでしたね。
この場合、theとかつけなくていいんでしょうか。。。?
と思ってまたGoogle先生に聞いたら
無冠詞大文字がどーたらこーたらと出てきました。。。
冠詞についての説明もいろいろいろいろいろ載ってて
読んでたら段々混乱してきました。。。
もうメンドーになってきたのでまた後でゆっくり読もうかな。。。
読む気になるか分からないけど。。。
で、映画はすごく面白かったです。
どーゆー話か知らないままに見たのですが
え、終戦直後をこんな切り口で?!と驚きの展開。。。
主人公のロマンスも加えて、もうどうなるの~?!とハラハラドキドキ。
トミー・リー・ジョーンズがマッカーサーなのも面白かった~。
どんな話なのかさわりだけ見ようかと思ったら
一気に最後まで連れていかれました。
8月は戦争映画を見る月にしてましたが今年はほとんど見てなかったので
思い切って見てよかったです。
戦争映画、気にはなるけど見るとどよ~んと気分も盛り下がるので
だんだん見る気になれなくなってきてるんです。
録画してもそのままになりがちなんですよね~。

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昨日の朝ごはん。
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昨日の昼ごはん。
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昨日の夕ごはん。
マーボ春雨ならぬ、マーボしらたきにしたら美味しかったです。
しらたきを煎ってから加えたけど、入れたら少し味が薄くなってしまいました。
それでめんつゆを少しかけて食べたらとてもとても美味しかったです。
たくさん作ったつもりだったけど残りわずか。。。
もっと作ればよかったです。
写真は撮ってないけど、あとムーミンのクッキーを5枚くらい、
チップスターも少し食べました。

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今日のシロ。
後ろ足伸ばしてダレてます。

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今日はやっとソーイングやってます

今日こそやるぞ!と気合いを入れてやってます。
午前中、どこまで進んだか見たら残りあとわずかではないか。。。
裾のミシン、あと袖をつければ出来上がり~。
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ダイニングテーブルの上がソーイングの世界に。
せっせとやってたらあっという間にお昼に。
お昼ごはんのために全部よせるのは面倒なので
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ランチョンマットを無理矢理敷いてゴチャゴチャの横でごはん。
狭いアパートではしょーがないですよね~、ハハハ。
おかげで先ほど出来上がりました。
後は夫に試着してもらって、洗えば出来上がり。
手首のゴムの長さがちょうどいいか気になるところ。
他のサイズはいいと思うけど。。。
一旦洗ってから写真に撮ろうと思ってます。

昨日の勉強は
心理臨床の基礎第5回の視聴、
英語はフォニックスの発音トレーニング、
ベイマックスのCDを聴いて、本も少し読み。

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昨日の朝ごはん。
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昨日の昼ごはん。
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昨日の夕ごはん。
このあと赤ワイン飲んでチップスターも食べてしまった。。。
ダメダメ。

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今日のシロ。
写真に撮ろうとカメラを持って構えたら
シロが撫でて!と寄ってきてしまいまして。。。
はい、撫でますよ~。

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30℃だとあまり暑くなくてよかったと感じる

今日の最高気温は30℃。
昨日で猛暑は終わりになってますように(祈)
今日の午前中は外出してきました。
ファミマのATMでお金の出し入れをして
ヨークマートで食料を買い、ドラッグストアで足りないものを買ってきました。
どこ行っても最近マルハニチロの鯖水煮缶がありませんねえ~。
夫が好きなので前から常備してたんですけど
在庫が無くなってきたから買い足そうと思ってるんですが見当たらない。
どうやらここんとこ鯖水煮缶が人気らしいです。あらららら。
そのうち戻ってきてくれるといいんですけど。
魚系の缶詰ではずっと一番人気だったツナが数年前から鯖に負けてるとか。。。
鯖缶人気はしばらく続くのでしょうか~。

昨日の勉強は
心理臨床の基礎第4回を視聴、
英語はフォニックスの発音トレーニング、ベイマックスのCD聴き。

今週はソーイングをやるはずがまだ手をつけていません。。。
あれー、おかしいなあ~。
今日も無理そう。
明日こそ出来るのか。。。?

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昨日の朝ごはん。
食卓に朝の陽ざしがギラギラ。
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昨日の午前のおやつ。
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昨日の昼ごはん。
前に非常用に買った長持ちするパン。
消費期限が過ぎてたので食べました。
美味しい。。。でも糖質が。。。
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昨日の午後のおやつ。
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昨日の夕ごはん。
トマト煮と鶏胸肉のハーブ焼き。

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今日のシロ。
いつも昼寝してる時間なので起きててもボンヤリ。

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猛暑も今日まで!のはず!!

天気予報によると厚木の猛暑は今日まで。
今日までと思えば頑張れそうです。
真夏日はずっと続きそうですけど、猛暑でなければ買い物にも行けそうだし。
昨日はウチから出ませんでした。
夕方になって、夫はこの暑い中でも走りに行きました~。
えらいなあ~。
わたしも少しはエクササイズを~、とミニトランポリンを7分ほど。
夫は体重キープ中です。
食事は、緊急ダイエット時より少しユルくしてます。
肉を前より増やしてます。
走るのは週1回にしてみてますが、今回はお盆があったから
昨日は3週間ぶり。
でもけさの体重は70.2kgだったから感心感心。
ちゃんと痩せたままキープしてますね。

昨日はわりと元気あったので、家事をチマチマと。
勉強は休み。
100分で名著を見ました。
今月はティーンズ向けで、毎回別の本をとりあげてますね。
星の王子さま、全然覚えてなかったです。
前に読んだハズだけど。。。こんな話でしたっけ。。。?

先週末に植えたバジルの種、ふたばが出てきました。
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早く大きくなってね。

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昨日の朝ごはん。
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昨日の昼ごはん。
平野レミさんの食べれば串カツをちょっとアレンジ。
豚肉と玉葱と長ネギを粗みじん切り、塩胡椒、小麦粉と水を足して丸めて
パン粉をまぶして焼きます。
食べやすくてよかったです。美味しいし。
冷蔵庫に生パン粉少し、ストックの箱にドライパン粉が少し残っていたので
混ぜて使いました。
でもまだ少し残ってます。
早く使わないと生パン粉はカビちゃいますよね。。。
チルドのところに入れてはあったけど。
近いうちになんとか使っちゃわないと。
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昨日の夕ごはん。
グリル。
これらの他に、お腹が空いた時にクッキー類、干し芋など食べてます。
あ、チーズも。
いまもらったお菓子もあるしね~。
つい食べますね~。

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今日のシロ。
テーブルの下から、何となく睨まれてるような気も?
撫でるの足りなかったかな。。。

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何年ぶり?近くの飲み屋さんへおでかけ

昨日はなんと超久しぶりに夫と飲み屋さんへ行ってきました。
さすが厚木の街中、徒歩圏内に飲み屋さんが~。
引っ越して来た時から行ってみたいと思ってましたがなかなか行けず。
厚木に来て4年。やっと。。。
歩いて飲み屋さんへ行ってこれる体調になったと感激ひとしお~。
最初に食べたお刺身盛り合わせ♪
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2人前、どーん。美味しかったです。
生ビールも身に染みる。。。やっぱり美味しいですね。
あと写真は撮らずにいろいろ食べてきました。
楽しいですね~、少しずつ好きなものを頼んで食べて飲んで片付け無し!
特に片付け無しのところがサイコーです。
わたしは小ジョッキを2杯飲んで、ふわふわしながら帰ってきました。

昨日は日中は何だかダルくてあまり動かず。
ごはんも残りものとか食べてました。
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こんなのとか。
やる気でない。。。というのもあって、夫がごはんの支度しなくていいように
飲み屋さんへ誘ってくれました。
おかげでラクできてよかったです。
厚木に来た頃は、食べ物無くてもウチにいたほうがよかったけど
やはり少しずつ元気になってますね。実感。

昨日は勉強も休み。

数日前に、仰向けになって左肩を少しずつゆっくり上にあげるようして
右手で抑えながらじっくり肩が上がるように、痛くない程度にしてみたら
ゆっくり押すと、ゆっくり少しずつ少しずつ上がるようになることに気付きました。
そしたら、次の日少し肩の周りがラクだったんです。
最近ずっと首から背中にかけて痛くてけっこう辛かったんだけど
なんか少しラクになってたんで
ここ数日同じことを何度もやってみてます。
するとやっぱり少しラク。
肩は痛いけど、首とか背中とかがラク。
何だかよく分からないけど、少しでもラクなように続けてみます。
どんどんよくならないかな。。。
期待しすぎはよくないかもですが。

DSC07762.JPG
今日のシロ。
ケージ前を自分でゴチャゴチャにして、その隙間で眠りそう。
隙間が気持ちいいのかな?

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製氷機能の調子が悪かった

ここんとこ、また暑くなっちゃったので氷の消費が激しいですが
こんな時に製氷機能の調子が悪くなって。。。
しょうがないので残ってた少しの氷をよせて、お掃除機能を発動。
そのあとまた働いてもらったら、今度はちゃんと動いてます。
よかったよかった。
先日ちょっとおかしいなあ、製氷の周りに霜みたいなのがついてると
気付いた時にやっとけばよかったです。
ずっとフル回転だったからよくなかったかも。
厚木は今日から明後日あたりまで34℃~35℃になるようだし
この週末は外出は控えることになりそう。。。

夫は昨日の夕方になって夫実家と連絡がとれたようで
9月の連休に秋田に行ってくることに決まりました。
慌てて飛行機のフライトチェックしたら、行きは残席1席!!
急いで予約しました。
帰りの分も予約しましたが、こちらはまだ余裕ありましたね。
ついでにレンタカーの予約も。
予約作業をしているうちに夫も帰ってきまして
車種はどうでもいい、一番安いので、というので
ANAのフライト予約のページからレンタカーのページへ移動、
ちょうどキャンペーンもやってたみたいで
丸3日、72時間借りても1万2千円くらいというお得な価格~♪
フライト代も3万3千円ちょっとだったし
思ったより旅費がかからなくてよかったです。
高速バスも行きは予約が必要でしたが
時間がちょうどいいのがなくて。。。
空港で3時間待ちはちょっと。。。
次のバスだと、フライト時間まで20分しかないし、それもちょっと。。。
意外と厚木からだと高速バスはそんなに頻繁に出てないのですね~。
そんなわけで、行きは車で送っていくことになりました。
空港までは夫に運転してもらえば、わたしは帰りだけ運転でいいし。
Google先生によると1時間ちょっとで着くみたいだし。
元気あればわたしも空港を散歩してきたいです。
展望デッキとか、行きたいなあ~。

昨日の勉強は
放送大学は心理臨床の基礎第3回を視聴、
英語はフォニックスの発音トレーニング、
家事しながらベイマツクスのCDを聴いたり、NHK Worldをかけたり。

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昨日の朝ごはん。
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昨日の午前のおやつ。
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昨日の昼ごはん。
丸いのは長いも。
長いもの袋にフライパンで焼いて塩胡椒する、というのが書いてあったので
やってみたら美味しい。
長いものネバネバはほとんどなくて、芋っぽい感じになってました。
また作りたい。
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昨日の午後のおやつ。
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昨日の夕ごはん。
しらたきで肉うどん風に。
このあと夫と飲み会、赤ワインにチーズ、チップスターも食べて食べ過ぎ。

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昨日のシロ。
ウトウトしていてカワイイ。。。

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今頃だけど、バジルの種を植えた

お盆休みに福島の家で厚木で使ってるプランターの土を庭に捨て
ちゃんと洗ってきたので、今頃ですがバジルの種を植えました。
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今からでも間に合うでしょうか?
まだしばらく暑そうだし、寒くなる前には食べられるかも?と期待中。
種も3年くらいたってるから古いけど、発芽するかな?
今年はなんとなく面倒で放置してたけど
やっぱりバジルのサラダも食べたいです。
上手く育ちますように~。

昨日の勉強は
放送大学は心理臨床の基礎の第2回を視聴。
英語はベイマックスのCDを聴いて、本読み。

やっとシロの移動用カゴの掃除をしました。
敷物もキレイに洗って干して、定位置に片付けたので
これでお盆休みの片付けは全部終わり。
よかったよかった。
移動中に移動用カゴの中を汚されると臭いもするしツライので
もう1セット買うことにしました。
そうすれば、SAとかでさっとシロをキレイなカゴに入れて
汚れたほうは袋に入れてトランクに入れればいいかと。
最近は向うの家に行く時の荷物も前より減ったので
そのくらいは持っていけるしね。

今週は結局ソーイングに入れなかったです。
試験がきて、夫の作務衣は放置中だったから
そろそろやりたいところなんですが。。。
来週はソーイングウィークにしよう!
あと編み物もやりたいですけどね~。
作りかけのもあるし、あと母に編んであげようかな~、と。
来年の誕生日向けに考えているのでまだまだ先がありますが
少しずつ編んでいかないと出来上がりませんもんね。
編みかけのも、途中で止まって1年くらい経つし。。。
なんかやりかけが多いな。。。

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昨日の朝ごはん。
久しぶりに買ったケルシープラム。
サッパリして美味しい。
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昨日の午前のおやつ。
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昨日の昼ごはん。
よく見えないけど、糸コンニャク冷やし中華。
上にどーんとオムレツのせちゃいました。
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昨日の午後のおやつ。
DSC07747.JPG
昨日の夕ごはん。
野菜セットに久しぶりに空芯菜が入ってきたので中華炒めに。

夫は一昨日飲み会だったので睡眠不足。
シロを撫でてると思ったら。。。
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寝落ち。シロが起こしたけど、やっぱり寝落ち。
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いや、わたしにフマンを訴えられても。。。
この後、結局撫でさせられました。

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秋田には7年も行っていない。

いつから秋田に行ってないか確認したら7年も行ってない。。。
震災の年のお盆に行ったのが最後みたいで。
夫が、両親が元気なうちに1回くらい行こうかな、と言い出したので
どう行くのがいいのか検索検索。
あ、行くのは夫一人です。
わたしは長距離移動は難しいし、シロには無理だしね。。。
わたしたちはお留守番。
元気があれば行きたいけどね~。
で、調べたところ、本厚木から高速バスで羽田空港へ行って
羽田から大館能代空港へ、そこからはレンタカーにするのが一番よさそうです。
飛行機は早めに予約すれば新幹線で行くのとあまり変わらないし。
けっこうお金かかっちゃうから悪いね、と夫は言うけど
7年も帰ってないんだし、わたしの方は母や姉達と旅行に行ったりしてるから
全然悪くないです。
わたしも夫と同じ市出身ですけど、もうわたしの実家の建物は無いし
母や姉達と会えば、その場所が心の実家という感じです。
友人には会いたいし、食べたいモノもあるから
行けるなら行きたい気持ちもありますけど。。。
夫はいまシルバーウィークあたりで行くか、年末年始にするか悩み中。
シルバーウィークにするならもう飛行機予約しないとなんですが。。。
まず、両親の都合も一応聞かないといけないよー、と言っといたけど。
行ってみたら旅行に行ってていなかった、じゃムダだもんね。。。
夫の姉妹と姪には去年八王子あたりで会えたけど
両親には全然会ってませんからね。
年末年始のほうが姉妹達にも会えそうですけど
北国は寒いし道路は凍るし。。。そこが悩み所。。。
どーすんのかな。。。

昨日の勉強は心理臨床の基礎第1回のラジオ講義を視聴。
英語はフォニックスの発音トレーニング、
ベイマックスを聞いて、家事をしながらNHK WORLDをかけてました。
とにかく英語に触れて耳慣らし。

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昨日の朝ごはん。
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お腹が空いて、午前中のおやつ。
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昨日の昼ごはん。
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昨日の午後のおやつ。
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昨日の夕ごはん。
セブンイレブンで買ってきました。
昨夜は夫は飲み会、駅近くまで送っていったので
(駅近くまで行ったら渋滞で車が動かず、夫は途中で降りて歩いて行った)
帰りにセブンイレブンに寄って買っちゃいました。
夫がこの前SAでアメリカンドッグを買って食べてたのが羨ましかったので~。
セブンイレブンのアメリカンドッグ、美味しいです。
糖質もたっぷり入ってそうですが、わたし好み。
春巻きも好きなんで、つい買っちゃいますね~。
アメリカンドッグ、また買いそうでコワい。。。
わりと近くにあるセブンイレブン、改装したあと初めて寄りましたが
なんかミニスーパーみたいになってました。
買い物しやすいし、駐車場も広くなっててよかったです。

DSC07740.JPG
今日のシロ。
ケージ前でウトウト。
昨夜は夫が飲み会でフマンそうでしたが、機嫌治ったかな?

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創味のつゆ 200ml 2本+ぽん酢 モラいました。 [モラタメ]

モラタメさんから創味のつゆ200ml 2本+ぽん酢をモラいました。
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コチラです。
創味食品の商品はけっこう好きですね。
ネット通販も利用しています。
今回の創味のつゆは1本200mlの小瓶で、これは卓上に便利♪
フタを開けると
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こうなってるので、少しずつ使いたい時に便利です。
目玉焼きにかける時とか、少しだけ加えたい時にいいですね。
めんつゆ、卓上用には醤油差しに入れて使ってるんですけど
いつもフタが本体にくっついちゃうんですよね。。。
使い切ったところで洗えばとれるけど。。。
あと、お盆休みに福島の家に行った時に持っていきましたけど
これもよかったです。
醤油差しを持っていくわけにもいきませんけど
これならこぼれる心配もなく移動にはいいですね。
キャンプとかにもよさそう。
ウチでは今はキャンプには行かないけど。
使いやすい容器に入ってるのは嬉しいです。
ぽん酢も安定の美味しさ。
お浸しにかけたりして食べてます。

モラタメさん、創味食品さん、ありがとうございました。

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